Тверской профессор напомнил о правилах приготовления и употребления шашлыкаЭто особенно актуально в преддверии 1 мая. В России первомайские праздники у многих ассоциируются не только, и не столько, с трудом, сколько с возможностью пожарить шашлыки на даче. Вот только не стоит забывать: шашлык – тяжёлая пища, поэтому при его употреблении стоит соблюдать осторожность. Доктор медицинских наук ТвГМУ Николай Кириленко напомнил правила для тех, кто хочет поесть шашлыка и заработать проблем со здоровьем. Информацию публикует портал Tverigrad.ru. – В небольшом количестве – до 150 граммов, мы вполне можем полакомиться шашлыком, понятно, что не каждый день, в праздничные дни – да, – отметил специалист. Среди важных правил приготовления:
Если человек пренебрегает правилами и ест килограммы шашлыка, запивая крепким алкоголем, это грозит как расстройствами ЖКТ и обострением заболеваний, так и проблемами в перспективе. В том числе онкологического толка. – Не надо заедать шашлык сырными или колбасными нарезками, беконом, – акцентировал профессор. – Если вы съедите за столом шашлык, понятно, через три часа проголодаетесь, вечером проголодаетесь, то есть надо помнить о том, что же ещё останется на день. Поэтому в остальное время – крупы, кефир, с пользой для здоровья хлеб мы можем съесть до 200 граммов в течение оставшегося времени. |
21:31
21:31
|
|
|
|
Опубликовано вчера в 23:25
|
Опубликовано вчера в 21:48
|
Опубликовано вчера в 21:31
|
Губернатор Руденя: у нас появилось больше возможностей по сравнению с предыдущим политическим циклом
Опубликовано вчера в 21:31
|
Опубликовано вчера в 20:21
|
Опубликовано вчера в 19:59
|
Опубликовано вчера в 16:45
|
Опубликовано вчера в 19:42
|
Опубликовано вчера в 18:59
|
Опубликовано вчера в 18:18
|
Опубликовано вчера в 17:10
|
Опубликовано вчера в 17:01
|
Опубликовано вчера в 16:45
|
Опубликовано вчера в 16:14
|
Опубликовано вчера в 16:00
|
Опубликовано вчера в 15:44
|
Опубликовано вчера в 10:19
|
Опубликовано вчера в 14:14
|
15.05.2024 в 16:15, просмотров 635
15.05.2024 в 14:14, просмотров 627
15.05.2024 в 07:35, просмотров 580
15.05.2024 в 12:12, просмотров 565
15.05.2024 в 17:31, просмотров 552
вчера в 17:10, просмотров 538
15.05.2024 в 20:31, просмотров 532
15.05.2024 в 18:28, просмотров 519
15.05.2024 в 15:15, просмотров 504
15.05.2024 в 14:44, просмотров 493
15.05.2024 в 17:46, просмотров 476
15.05.2024 в 10:42, просмотров 475
15.05.2024 в 19:31, просмотров 474
15.05.2024 в 15:59, просмотров 462
|
|