Врач рассказала, как не перебрать с шашлыками на майских праздниках![]() По ее мнению, не нужно набрасываться на еду. Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, диетолог кандидат медицинских наук Ольга Григорьян рассказала, какие правила стоит соблюдать россиянам, которые собираются на шашлыки в период майских праздников. «Традиционные шашлыки никто не отменял, но просто нужно знать меру. Перед таким тяжёлым приёмом пищи всё-таки лучше съесть салаты и не надо набрасываться на еду, нужно растянуть это во времени. Поел салат — занялся приготовлением шашлыка, поговорили — немного поели мяса», — пояснила Ольга Григорьян. Она подчеркнула, что мясо для шашлыка лучше не замачивать в кефире, а также не нужно его мариновать, например, в майонезе, сообщает телеканал в RT. |
|
|
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Опубликовано сегодня в 21:20
|
Опубликовано сегодня в 21:11
|
Опубликовано сегодня в 20:43
|
Опубликовано сегодня в 20:24
|
Опубликовано сегодня в 19:46
|
Опубликовано сегодня в 19:04
|
Опубликовано сегодня в 19:30
|
Опубликовано сегодня в 18:07
|
Опубликовано сегодня в 17:23
|
Опубликовано сегодня в 17:00
|
Опубликовано сегодня в 15:24
|
Опубликовано сегодня в 15:59
|
Опубликовано сегодня в 16:25
|
Опубликовано сегодня в 16:44
|
Опубликовано сегодня в 15:47
|
Опубликовано сегодня в 16:26
|
Опубликовано сегодня в 14:41
|
Опубликовано сегодня в 13:56
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
вчера в 14:24, просмотров 175
вчера в 05:00, просмотров 169
вчера в 18:37, просмотров 137
вчера в 13:01, просмотров 136
вчера в 15:56, просмотров 136
вчера в 10:11, просмотров 128
вчера в 08:10, просмотров 125
сегодня в 05:00, просмотров 124
|
|