Тверь.Сегодня - Новости Твери и Тверской области  
19:12 08.05.2021

Врач рассказала, как не перебрать с шашлыками на майских праздниках

По ее мнению, не нужно набрасываться на еду.

Ведущий научный сотрудник Федерального исследовательского центра питания и биотехнологии, диетолог кандидат медицинских наук Ольга Григорьян рассказала, какие правила стоит соблюдать россиянам, которые собираются на шашлыки в период майских праздников.

«Традиционные шашлыки никто не отменял, но просто нужно знать меру. Перед таким тяжёлым приёмом пищи всё-таки лучше съесть салаты и не надо набрасываться на еду, нужно растянуть это во времени. Поел салат — занялся приготовлением шашлыка, поговорили — немного поели мяса», — пояснила Ольга Григорьян.

Она подчеркнула, что мясо для шашлыка лучше не замачивать в кефире, а также не нужно его мариновать, например, в майонезе, сообщает телеканал в RT.

775
ТВЕРСКАЯ ЛЕНТА:
07:17KION покажет эксклюзивное кино о ветеранах Ленинграда
22:23Владимир Васильев: "Оказанное мне доверие рассматриваю как огромную ответственность перед жителями"
06:44В Твери прошла акция "Свеча памяти"
06:3280 лет назад началась Великая Отечественная война
05:1622 июня в час начала Великой Отечественной войны в Твери прошла акция "Свеча памяти"
06:1022 июня в час начала Великой Отечественной войны в Твери прошла акция "Свеча памяти"
05:4822 июня в час начала Великой Отечественной войны в Твери провели акцию "Свеча памяти"
00:35В Тверской области прекращены поиски 54-летней женщины, пропавшей два месяца назад
00:22В Тверской области прекращены поиски 54-летней женщины, пропавшей два месяца назад
09:00Ростуризм обновил перечень стран, с которыми возобновлено или приостановлено сообщение
23:42В Тверской области прекращены поиски 54-летней женщины, пропавшей два месяца назад
22:18Незнание закона не освободило жителя Тверской области от большого штрафа
21:50Жителей Западной Двины приглашают на командный квест "Прошагай город"
21:46Жительница Кашинского округа угнала автомобиль знакомого и разбила его
21:29В Москве пройдет презентация книги владыки Амвросия
21:32Отдых на берегу реки обернулся для жителя Твери побоями и ограблением
21:30В Тверской области летняя жара становится все сильнее
21:21Тверь и Ржев примут участие во Всероссийской акции "Лучи Победы"
21:10Жителей Удомли ждут на прием в межрайонной прокуратуре
20:55В Старицком районе перезахоронили останки тридцати двух красноармейцев
20:50У жителя Тверской области мошенник украл больше двух миллионов рублей
20:40Образование, демография, сохранение населения - главные приоритеты "Единой России"
20:44В Тверской области стартует региональный этап Российской национальной премии "Студент года – 2021"
20:27Тверской Ботанический сад приглашает на выставку растений-хищников
20:30Предприниматель из Тверской области не сможет покинуть страну из-за 36 тысяч рублей
20:30В ДК “Литвинки” покажут фильм о Великой Отечественной войне
20:11В Твери показали, как проводится контроль качества работ по ремонту дорог
20:16Лилия Корниенко:  Молодые дарования должны быть востребованы на самом высоком уровне
20:14Житель Тверской области взыскал с дорожников компенсацию за поврежденный автомобиль
20:10Пушистый работник из ДК в Тверской области получил диплом
20:01Жителям Тверской области объяснили, как подтвердить статус предпенсионеров
19:49В Тверской области бизнес может получить 50 000 рублей на рекламу
19:49В центре Твери в аварии пострадала велосипедистка
19:48В Твери представители "Единой России" обсудили политику партии накануне предстоящих выборов
19:43В Твери продолжаются гидравлические испытания на тепловых сетях
19:31В Тверской области в День памяти и скорби пройдут патриотические акции
19:15В деревне Тверской области не смогли разъехаться "Иж" и "Фольксваген"
19:30В Тверском цирке открылся пункт вакцинации от коронавируса
19:29В Твери ревнивый муж зарезал жену, которая не ночевала дома
19:19Четырехлетний ребенок пострадал в ДТП на М-9 в Тверской области
19:09В тверской библиотеке пройдут мероприятия "Дню памяти и скорби посвящается"
19:09ВТБ готов обеспечить онлайн-начисление алиментов
19:08Патриотические акции пройдут в День памяти и скорби в Тверской области
19:05В Тверской области Фольксваген сбил 15-летнего мотоциклиста
19:00Вынесен приговор жителю Твери, забившему собутыльника в Новый год
18:57Отказ от вакцинации приведет к отстранению от работы без сохранения зарплаты, сообщил глава Оленинского округа
18:58Владимир Васильев: "Оказанное мне доверие рассматриваю как огромную ответственность перед жителями"
19:01Роман Щеглов: Программа станет по-настоящему народной
18:5022 июня в Твери и области вновь отключат электроэнергию
18:47Игорь Руденя: в стратегии развития Тверской области будут учтены предложения муниципалитетов
18:42В деревне Тверской области не смогли разъехаться "Иж" и "Фольксваген"
18:40Президент России предложил ввести новую модель оплаты труда медработников
18:40Игорь Руденя: в стратегии развития Тверской области будут учтены предложения муниципалитетов
18:32Тверичане могут узнать о качестве булок, позвонив на "горячую линию"
18:30В Детском музейном центре продолжает работу выставка “Тверские клады”
18:32Роман Щеглов: Программа "Единой России" станет программой конкретных шагов по развитию тверского региона
18:30Игорь Руденя провел заседание областного штаба по предупреждению коронавируса
18:1615-летний мотоциклист столкнулся с легковушкой в Тверской области
18:17В Тверской области на подстанции загорелись емкости с маслом
18:12Артур Бабушкин: У меня нет вопросов к списку кандидатов "Единой России"
18:04В Тверской области в аварию попал 16-летний мотоциклист
18:07На заседании Правительства Тверской области обсудят успехи инвестпроектов
18:05В ДТП на трассе М-10 в Тверской области пострадала молодая женщина
18:00В Твери водитель выиграл спор с дорожниками из-за разбитой машины
17:50Глава Оленинского округа объявил обязательную вакцинацию с 21 июня
18:00Александр Клиновский: Региональную группу кандидатов в депутаты Госдумы возглавил правильный человек
17:50В Тверской области мужчина перевел мошенникам более 2 млн. рублей
17:38В Тверской области загорелась электроподстанция
17:44Илья Чалов: на этих выборах у Тверской области будет отдельная группа
17:43В Твери начали проверять качество отремонтированных дорог
17:41В Тверской области досмотрены тонны лука, кофе, чая и лекарственного сырья
17:29Павел Пашков нашёл завалы гниющей древесины в Тверской области
17:40Двое жителей Твери могут оказаться в тюрьме за использование чужой банковской карты
17:37Россиян будут повторно вакцинировать от индийского штамма COVID-19
17:37Ревнивый житель Твери зарезал супругу, не ночевавшую дома
17:35Более 2 тысяч защитных масок раздадут в автобусах Твери и Калининского района
17:38В Тверской области загорелась электроподстанция
17:30Молодёжный литературный клуб организует встречу в Тверской Горьковке
15:21В Твери проходит контроль качества ремонта дорог
17:29Клиенты ВТБ смогут оформить получение пенсии на карту банка онлайн
17:22Ранним утром в Твери пройдёт минута молчания
14:39В Тверском цирке открылся пункт вакцинации
17:12Пропавшая в Тверской области 13-летняя девочка найдена живой
17:10В Твери взяли пробы асфальта на отремонтированных дорогах
17:10Жительница Тверской области угнала автомобиль своего приятеля из Москвы и попала в ДТП
13:28В общественном транспорте Твери идет акция по раздаче масок
16:53Санитарные автомобили Калининской ЦРБ пустили под пресс
16:56В Тверской области перезахоронили останки бойцов Красной Армии
16:50В Тверской области произошел пожар на территории элекроподстанции
16:44МЧС предупреждает о 37-градусной жаре в Тверской области
ПОПУЛЯРНО В ТВЕРИ:

Двух провалившихся под лед детей спасли в Тверской области очевидцы и оперативные службы

В Твери ищут пропавшего парня с большим шрамом

В смертельном ДТП на М-11 в Тверской области погибли два человека

В Тверской области выделены средства на демонтаж здания общежития с рухнувшей стеной в Ржеве

Выплата 10 000 рублей к 1 сентября может стать ежегодной

Высокого мужчину в зелёной ветровке ищут в Тверской области

Привлечен к ответственности глава поселка в Конаковском районе

Погоня в Тверской области: по вине пьяного водителя в ДТП пострадали три человека

Под Тверью водитель выбросил в болото сбитого двухмесячного щенка

Водитель погибла в ДТП на трассе М10 в Тверской области

В Твери врачи борются за жизнь спрыгнувшего со скоростного "Сапсана" подростка

Игорь Руденя обсудил с главой Кимрского района вопросы газификации, развития здравоохранения и ЖКХ

Пожарные спасли людей из горящей квартиры в Тверской области

В центре России ожидается аномальное тепло до +25

На бульваре Цанова в Твери горел асфальтоукладчик

Названы абсолютные чемпионы "Забега.РФ" в Твери

Студенты ТвГТУ стали призерами открытой международной интернет-олимпиады

В Твери после наезда на велосипедиста объявлен спецплан "Перехват"

В Тверской области жители деревни спасли лису

Здание аэропорта под Тверью продают с аукциона из-за банкротства

В России запустят Единую информационную платформу национальной системы управления данными

Ребята из Нелидовского округа успешно выступили на фестивале боевых искусств

В Твери произошел пожар в промзоне

В Твери впервые парад в День Победы прошел на площади Михаила Тверского

В Тверской области рецидивист расчленил женщину и раскидал части тела по городу

1000 беспилотников взлетят в темноте над Ржевским мемориалом

Тверская область готова к пожароопасному периоду

Более 12 тысяч жителей поучаствовали в голосовании за благоустройство территорий Тверской области

Струи до небес: Первомай в Твери встретили открытием фонтанов

Псу женщины, сбитой насмерть в микрорайоне "Южный", нашли новый дом

В Тверской области задержали рецидивиста, похищавшего телефоны

Тверского бизнесмена заставили работать 120 часов за "Adidas"

На Бежецком шоссе в Твери установят светофор

Роман Щеглов проголосовал на праймериз "Единой России"

В одном из парков Твери поселилась странная семья соек

Жителям Тверской области могут продлить майские праздники

В Твери восстанавливают "Аваевскую богадельню"

"Самодур". Житель Конаково написал книгу о том, как на его участке построили 10-этажку и о борьбе за свою землю

Семь филиалов МФЦ откроют в Тверской области в этом году

В Тверской области пройдет Большой Волжский крестный ход

СКР: убийца из Тверской области в Италии скрывался под чужим именем, он не признает свою вину

В Тверской области в мае наступит лето

На Калининской АЭС стартовал V Дивизиональный чемпионат профессионального мастерства REASkills-2021

В Тверской области выпал град

В Тверь приплыли первые теплоходы

ФСБ и спецназ ликвидировали в Тверской области нарколабораторию

Семьям с детьми предложили выдавать бесплатный бензин

В Тверской области приступили к выполнению комплексных кадастровых работ

Дмитрий Нечаев: "Праймериз – это возможность заявить о себе и скорректировать свою программу"

На трассе в Тверской области неудачно "встретились" "Рено" и ВАЗ