Регулярное употребление газировки способно основательно навредить здоровью.
Газированные напитки способны оказывать неблагоприятное влияние на мозг человека, отрицательно сказываясь на когнитивных функциях и вызывая психические расстройства. Портал Eat This, Not That! сообщает, что исследование ученых установило прямую связь: как отметила американский диетолог Холли Клеймер, при употреблении диетической газировки возрастает риск развития инсульта и даже деменции. Подтверждают эту информацию и результаты исследования, опубликованного в научном журнале Stroke: у любителей регулярного употребления газировки втрое чаще случаются инсульты и болезнь Альцгеймера.
Еще одно отрицательное качество газировки отметил британский врач Крис Эйри: по его словам, содержащийся в газировках кофеин негативно влияет на качество и продолжительность сна, а также, при регулярном употреблении газированных сладких напитков, вызывает кофеиновую зависимость и последующие проблемы с концентрацией и раздражительность
По словам американского диетолога Бриттани Любек, длительное употребление кофеина, который содержится в газированных напитках, способен привести к химическим изменениям в мозгу, которые потом заставят человека и его мозг жаждать большего количества все того же кофеина, а значит и газировки.
