В Твери провели спортивные занятия по инициативе Владимира ВасильеваВ Твери на берегу Волги прошла обучающая тренировка для жителей, пострадавших от коронавируса и не только. Занятия прошли под контролем медработников. А инициатором проекта по реабилитации после ковида стал Владимир Васильев, советник российского президента . Врачи рекомендуют после перенесённого ковида защитить органы дыхания и сердечно-сосудистой системы, спокойно насыщать лёгкие кислородом. «Лёгкие любят влажный воздух. Особенно после ковида. Мы не случайно собрались на берегу Волги, – обратилась к участникам тренировки врач-кардиолог Наталья Соколова. – на берегу максимально увлажняются лёгкие». На масштабную программу реабилитации после ковид-19 до 2026 года российским регионам выделят свыше 100 млрд рублей. «Возможности системы реабилитации хоть и есть, но они очень загружены. Восстановительные занятия пока можно проводить с участием врачей на свежем воздухе», — обозначил свою позицию Владимир Абдуалиевич. Александр Старцев, главный врач областного лечебно-реабилитационного центра, внимательно наблюдал за тренировкой и состоянием здоровья ее участников. Он поддержал идею такого формата реабилитации. «Я в восторге от тренировки. Этот опыт, уверен, надо тиражировать. У нас много красивых скверов и парков. Нужно лишь собрать желающих позаниматься лечебной физкультурой на свежем воздухе. Это абсолютно незатратное мероприятие», — сказал Александр Львович. Участников до начала занятий попросили пройти тест на кислородное голодание, а потом обучили технике восстановления функции легких — дыхательной гимнастике Стрельниковой. Самостоятельно освоить её сложно. Движения должен показать специалист. Опытные тренеры тверского фитнес-клуба на берегу Волги показали присутствующим несколько приёмов. Такую гимнастику нужно делать каждый день. В тренировке приняли участие депутаты, волонтёры, общественники и пожилые люди.
|
09:12
00:49
|
|
|
|
Опубликовано сегодня в 12:43
|
Опубликовано сегодня в 12:14
|
Опубликовано сегодня в 11:43
|
Опубликовано сегодня в 10:43
|
Опубликовано сегодня в 10:12
|
Опубликовано сегодня в 08:43
|
Опубликовано сегодня в 09:12
|
Опубликовано сегодня в 00:49
|
Опубликовано вчера в 13:01
|
Опубликовано вчера в 21:42
|
Опубликовано вчера в 21:22
|
Опубликовано вчера в 21:09
|
Опубликовано вчера в 20:28
|
Опубликовано вчера в 19:51
|
Опубликовано вчера в 20:09
|
Опубликовано вчера в 19:08
|
Опубликовано вчера в 18:29
|
Опубликовано вчера в 18:00
|
вчера в 13:31, просмотров 477
вчера в 14:18, просмотров 454
вчера в 19:51, просмотров 413
вчера в 15:34, просмотров 376
вчера в 15:49, просмотров 371
вчера в 18:00, просмотров 327
вчера в 16:37, просмотров 314
вчера в 14:02, просмотров 303
вчера в 16:04, просмотров 282
|
|