Известный врач-диетолог назвал самый полезный сыр В России есть сыр, в котором мало жира и мало соли. Он самый полезный для здоровья. Об этом в интервью Москве 24 рассказал известный врач-диетолог Михаил Гинзбург. При выборе сыра специалист советует обращать внимание на его состав.
Из всех видов сыров Михаил Гинзбург считает самым полезным адыгейский. В его составе меньше жира и соли, но при этом он не уступает другим сортам по содержанию кальция. Что касается количества, то диетолог советует употреблять примерно 100–150 граммов адыгейского сыра в день, тогда польза от него будет максимальной. Больше – тоже не критично.
Добавим, что при некоторых заболеваниях сыра нужно есть очень мало или вообще от него отказаться. В частности, это касается людей с гипертонией, больными почками и мигренью. Ранее эксперты рассказали россиянам, как правильно выбирать арбузы и дыни. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
06:20:19
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано сегодня в 02:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 01:24
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:04
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:16
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:54
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:56
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:49
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:42
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:42
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:34
|
|
|
Опубликовано вчера в 19:26
|
|
|
Опубликовано вчера в 17:33
|
|
|
Опубликовано вчера в 17:46
|
|
|
Опубликовано вчера в 17:01
|
|
|
Опубликовано вчера в 16:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 15:15
|
|
|
Опубликовано вчера в 14:13
|
|
|
Опубликовано вчера в 14:00
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
22.10.2025 в 15:56, просмотров 195
22.10.2025 в 10:19, просмотров 184
22.10.2025 в 18:00, просмотров 170
22.10.2025 в 17:29, просмотров 159
22.10.2025 в 17:16, просмотров 151
22.10.2025 в 12:24, просмотров 150
22.10.2025 в 13:47, просмотров 147
22.10.2025 в 17:30, просмотров 143
22.10.2025 в 08:37, просмотров 135
22.10.2025 в 09:00, просмотров 134
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
