Известный врач-диетолог назвал самый полезный сыр В России есть сыр, в котором мало жира и мало соли. Он самый полезный для здоровья. Об этом в интервью Москве 24 рассказал известный врач-диетолог Михаил Гинзбург. При выборе сыра специалист советует обращать внимание на его состав.
Из всех видов сыров Михаил Гинзбург считает самым полезным адыгейский. В его составе меньше жира и соли, но при этом он не уступает другим сортам по содержанию кальция. Что касается количества, то диетолог советует употреблять примерно 100–150 граммов адыгейского сыра в день, тогда польза от него будет максимальной. Больше – тоже не критично.
Добавим, что при некоторых заболеваниях сыра нужно есть очень мало или вообще от него отказаться. В частности, это касается людей с гипертонией, больными почками и мигренью. Ранее эксперты рассказали россиянам, как правильно выбирать арбузы и дыни. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
18:23:18
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано сегодня в 04:38
|
|
|
Опубликовано сегодня в 08:26
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:14
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:24
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:52
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:19
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:25
|
|
|
Опубликовано сегодня в 10:50
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:23
|
|
|
Опубликовано сегодня в 11:48
|
|
|
Опубликовано сегодня в 12:04
|
|
|
Опубликовано сегодня в 12:06
|
|
|
Опубликовано вчера в 12:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 14:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 15:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 16:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 17:00
|
|
|
Опубликовано вчера в 18:00
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
вчера в 01:33, просмотров 259
вчера в 18:00, просмотров 122
вчера в 17:00, просмотров 119
вчера в 19:00, просмотров 113
вчера в 14:00, просмотров 109
вчера в 16:00, просмотров 105
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
