В Роспотребнадзоре рассказали, как правильно худеть и поправляться![]() 15 сентября – Всемирный день худеющих. Это повод еще раз посмотреть на себя и зеркало и увидеть там того, кого видеть не хочется. А если серьезно, то похудение – это, прежде всего, вопрос здоровья, а не внешнего вида, хотя и он тоже важен. Согласно исследованиям, в 2022 году доля людей с ожирением достигла в России 30%, а это почти 40 миллионов человек. Основная причина – нездоровое разбалансированное питание. Ожирение чревато ростом хронических заболеваний, проблем с сердечно-сосудистой системой, гипертонией, диабетом. А во время пандемии выяснилось, что люди с лишним весом находятся в группе риска по тяжелым осложнениям при коронавирусе. Специалисты Роспотребнадзора дали несколько рекомендаций, как поддерживать себя в форме, не навредив организму.
Ко Всемирному дню худеющих на сайте здоровое-питание.рф опубликованы материалы о том, как безопасно для здоровья снизить вес, как правильно составить меню и многие другие. Ранее врач рассказала обо всех «подводных камнях» монодиет. |
21:16
|
|
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Опубликовано вчера в 22:59
|
Опубликовано вчера в 21:38
|
Опубликовано вчера в 21:16
|
Опубликовано вчера в 19:54
|
Опубликовано вчера в 19:34
|
Опубликовано вчера в 19:37
|
Опубликовано вчера в 17:58
|
Опубликовано вчера в 17:50
|
Опубликовано вчера в 17:30
|
Опубликовано вчера в 17:03
|
Опубликовано вчера в 16:38
|
Опубликовано вчера в 16:11
|
Опубликовано вчера в 13:54
|
Опубликовано вчера в 13:42
|
Опубликовано вчера в 13:12
|
Опубликовано вчера в 13:05
|
Опубликовано вчера в 12:39
|
Опубликовано вчера в 12:35
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
22.09.2023 в 12:52, просмотров 1185
22.09.2023 в 12:00, просмотров 1154
22.09.2023 в 16:35, просмотров 1098
22.09.2023 в 20:34, просмотров 407
22.09.2023 в 19:30, просмотров 297
22.09.2023 в 20:58, просмотров 295
22.09.2023 в 20:24, просмотров 284
22.09.2023 в 20:30, просмотров 283
22.09.2023 в 18:49, просмотров 282
22.09.2023 в 17:29, просмотров 280
22.09.2023 в 20:36, просмотров 262
22.09.2023 в 20:08, просмотров 255
22.09.2023 в 10:37, просмотров 236
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|