Как упасть и не пропасть: в Твери резко увеличилось количество вызовов "скорой" из-за уличных травм

Главный врач Тверской скорой помощи Максим Петрушин рассказал Tverigrad.ru о том, как избежать гололедных травм и оказать первую помощь пострадавшим.

Атмосферный циклон принес в Тверскую область ненастную погоду. Немного потеплело, ожидаются ежедневные снегопады и гололедица. А значит, возрастает риск получить травмы, особенно учитывая то, как коммунальщики чистят тротуары, которые в некоторых местах превратились в снежную целину.

Как избежать травм, и что делать, если вы, или тот кто рядом, ее получил? Об этом Tverigrad.ru рассказал главный врач Тверской станции скорой медицинской помощи Максим Петрушин. Напомним, что Максим Петрушин – еще и главный анестезиолог-реаниматолог Тверской области. Этот известный врач был героем специального проекта портала Tverigrad.ru «TVERTEAM. Истории успеха». Ранее этот врач рассказал, что делать при переохлаждении и обморожении.

– Количество травм и обращений на СМП в связи с погодной обстановкой резко увеличилось. Наибольшее количество травм люди получают при выходе из помещений и общественного транспорта. Как показывает практика, большинство травм можно было бы избежать. Лечение же занимает несколько месяцев,

– объяснил Максим Петрушин.

Прежде всего, реаниматолог рассказал, как избежать гололёдных травм.

– Обувь должна соответствовать погоде. Подошва должна быть ребристой.
– Девушкам на период гололеда надо отказаться от каблуков.
– Передвигаемся мелкими короткими шажками.
– Идти надо не спеша. Большинство травм люди получают из-за спешки.
– Если понимаете, что падаете необходимо опуститься как можно ниже. Это снизить энергию удара.
– Постарайтесь не падать на спину.
– Ни в коем случае нельзя падать на вытянутые руки.
– Старайтесь держаться подальше от стен зданий и осматривать крыши на предмет сосулек.

– Все травмы, которые можно получить при падении, болезненные. У многих больных пальпация вокруг места повреждения вызывает дискомфорт. Заметное увеличение болезненности в одной локализованной области, точке болезненности, предполагает растяжение или перелом. Первая помощь пострадавшим должна оказываться сразу, уже на месте происшествия, в качестве само- или взаимопомощи,

– рассказал Максим Петрушин.

Что делать, если вы или человек, который находится рядом, получили травму?

По возможности, необходимо обеспечить покой, приложить лед, компрессию и возвышенное положение.

– Далее – обезболивание. Это очень важный компонент. Большинство пациентов самостоятельно бояться принимать обезболивающие. Если у вас нет аллергии и индивидуальной непереносимости, то комбинация парацетамола и ибупрофена позволит достичь хорошего результата. Это не дорогие препараты, которые на мой взгляд, должны быть в каждой аптечке. При приеме вы должны помнить, что нельзя превышать суточные дозы и не смешивать с алкоголем. Хороший эффект при травмах оказывают местнодействующие препараты – вольтарен, диклофенак и так далее. Очень скептически отношусь к гомеопатии и сложным комбинациям препаратов. От них желательно воздержаться,

– советует главврач Тверской «скорой».

Далее необходимо провести иммобилизацию (создание неподвижности поврежденной конечности). Если это верхняя конечность – накладываем косынку и обездвиживаем. При травме нижней конечности это сложнее – попросите помочь прохожих. И обратитесь за медицинской помощью.

Для справки: в ноябре в Твери было зарегистрировано 1286 вызовов скорой помощи из-за полученных травм (не считая травм, полученных в результате ДТП или падения с высоты).