Развеян популярный миф о яблоках и гречке![]() Врач подчеркнул, что идея пополнить за их счет баланс железа в организме – не лучшая идея. Врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном», рассказывая об анемии, отметил, что она диагностируется посредством сдачи анализа крови на гемоглобин. Из косвенных признаков нехватки железа в организме он также назвал сонливость, утомляемость, слабость. Эксперт, слова которого приводит runews24.ru, подчеркнул, что при указанных симптомах мужчинам необходимо срочно обращаться к врачу, поскольку это может означать, что он теряет кровь из-за раковой опухоли, полипа, язвы желудка или кишечника. Женщинам также нужно внимательно следить за уровнем железа. Но у них анемия может быть вызвана ежемесячным биологическим циклом. Доктор заметил, что кто-то пытается восполнить баланс железа, потребляя продукты богатые этим элементом, а кто-то идет к врачу и начинает принимать БАДы. Резюмируя, Александр Мясников обратил внимание на тот факт, что организмом усваивает железо исключительно из животной пищи – например, из рыбы и мяса. А вот из яблок или гречки, вопреки устоявшемуся мифу, не усваивается. |
|
|
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Опубликовано 10 минут назад
|
Опубликовано 11 минут назад
|
Опубликовано 25 минут назад
|
Опубликовано 27 минут назад
|
Опубликовано 34 минуты назад
|
Опубликовано 38 минут назад
|
Опубликовано 42 минуты назад
|
Опубликовано сегодня в 09:39
|
Опубликовано сегодня в 09:45
|
Опубликовано сегодня в 09:22
|
Опубликовано сегодня в 09:30
|
Опубликовано сегодня в 09:20
|
Опубликовано сегодня в 09:19
|
Опубликовано сегодня в 09:01
|
Опубликовано сегодня в 09:02
|
Опубликовано сегодня в 07:45
|
Опубликовано сегодня в 05:54
|
Опубликовано сегодня в 03:45
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
19.04.2025 в 11:59, просмотров 265
вчера в 18:07, просмотров 220
вчера в 16:01, просмотров 215
вчера в 14:41, просмотров 206
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|