Развеян популярный миф о яблоках и гречке![]() Врач подчеркнул, что идея пополнить за их счет баланс железа в организме – не лучшая идея. Врач Александр Мясников в эфире программы «О самом главном», рассказывая об анемии, отметил, что она диагностируется посредством сдачи анализа крови на гемоглобин. Из косвенных признаков нехватки железа в организме он также назвал сонливость, утомляемость, слабость. Эксперт, слова которого приводит runews24.ru, подчеркнул, что при указанных симптомах мужчинам необходимо срочно обращаться к врачу, поскольку это может означать, что он теряет кровь из-за раковой опухоли, полипа, язвы желудка или кишечника. Женщинам также нужно внимательно следить за уровнем железа. Но у них анемия может быть вызвана ежемесячным биологическим циклом. Доктор заметил, что кто-то пытается восполнить баланс железа, потребляя продукты богатые этим элементом, а кто-то идет к врачу и начинает принимать БАДы. Резюмируя, Александр Мясников обратил внимание на тот факт, что организмом усваивает железо исключительно из животной пищи – например, из рыбы и мяса. А вот из яблок или гречки, вопреки устоявшемуся мифу, не усваивается. |
|
|
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Опубликовано 19 минут назад
|
Опубликовано 45 минут назад
|
Опубликовано сегодня в 19:12
|
Опубликовано сегодня в 19:04
|
Опубликовано сегодня в 18:44
|
Опубликовано сегодня в 18:34
|
Опубликовано сегодня в 18:24
|
Опубликовано сегодня в 18:02
|
Опубликовано сегодня в 18:02
|
Опубликовано сегодня в 17:31
|
Опубликовано сегодня в 17:22
|
Опубликовано сегодня в 17:05
|
Опубликовано сегодня в 16:52
|
Опубликовано сегодня в 16:43
|
Опубликовано сегодня в 16:01
|
Опубликовано сегодня в 15:39
|
Опубликовано сегодня в 15:11
|
Опубликовано сегодня в 15:07
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
вчера в 12:26, просмотров 549
вчера в 12:26, просмотров 363
вчера в 20:06, просмотров 340
08.05.2025 в 21:00, просмотров 320
вчера в 20:20, просмотров 310
08.05.2025 в 21:28, просмотров 303
вчера в 14:25, просмотров 285
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|