Тверской профессор напомнил о правилах приготовления и употребления шашлыка![]() Это особенно актуально в преддверии 1 мая. В России первомайские праздники у многих ассоциируются не только, и не столько, с трудом, сколько с возможностью пожарить шашлыки на даче. Вот только не стоит забывать: шашлык – тяжёлая пища, поэтому при его употреблении стоит соблюдать осторожность. Доктор медицинских наук ТвГМУ Николай Кириленко напомнил правила для тех, кто хочет поесть шашлыка и заработать проблем со здоровьем. Информацию публикует портал Tverigrad.ru. – В небольшом количестве – до 150 граммов, мы вполне можем полакомиться шашлыком, понятно, что не каждый день, в праздничные дни – да, – отметил специалист. Среди важных правил приготовления:
Если человек пренебрегает правилами и ест килограммы шашлыка, запивая крепким алкоголем, это грозит как расстройствами ЖКТ и обострением заболеваний, так и проблемами в перспективе. В том числе онкологического толка. – Не надо заедать шашлык сырными или колбасными нарезками, беконом, – акцентировал профессор. – Если вы съедите за столом шашлык, понятно, через три часа проголодаетесь, вечером проголодаетесь, то есть надо помнить о том, что же ещё останется на день. Поэтому в остальное время – крупы, кефир, с пользой для здоровья хлеб мы можем съесть до 200 граммов в течение оставшегося времени. |
|
|
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Опубликовано 7 минут назад
|
Опубликовано 11 минут назад
|
Опубликовано 13 минут назад
|
Опубликовано 20 минут назад
|
Опубликовано 29 минут назад
|
Опубликовано 39 минут назад
|
Опубликовано 37 минут назад
|
Опубликовано 49 минут назад
|
Опубликовано 49 минут назад
|
Опубликовано сегодня в 10:34
|
Опубликовано сегодня в 10:32
|
Опубликовано сегодня в 10:19
|
Опубликовано сегодня в 10:16
|
Опубликовано сегодня в 10:09
|
Опубликовано сегодня в 10:05
|
Опубликовано сегодня в 10:01
|
Опубликовано сегодня в 09:39
|
Опубликовано сегодня в 09:45
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
19.04.2025 в 11:59, просмотров 273
вчера в 18:07, просмотров 234
вчера в 16:01, просмотров 228
вчера в 14:41, просмотров 222
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|