10:01:41
+18°C
Сейчас в Твери
10:01:41
+18°C
Сейчас в Твери

Назван самый опасный для здоровья бутерброд

Опубликовано 13.05.2024 в 16:02, просмотров 364, источник 53

Он входит в рацион чуть ли не большинства россиян.

Бутерброд – достаточно распространенный вариант перекуса для жителей России. Традиция эта сложилась не вчера – ей десятки лет. Преимущество такого вида питания в том, что приготовление бутерброда требует минимум усилий и временных затрат.

Однако, зачастую таким питанием можно изрядно подпортить здоровье. В частности, диетолог Наталья Круглова предостерегла жителей от регулярного употребления бутербродов с колбасой.

«– Бутерброды с колбасой – плохой перекус. Во-первых, потому что в колбасных изделиях много соли. Во-вторых, в них высокое содержание насыщенных жиров. Если посмотреть на количество белков, жиров и углеводов в таком продукте, то жиров будет больше, чем белка. На постоянной основе бутерброды с колбасой точно потреблять не стоит, только в каких-то разовых ситуациях»,

– цитирует диетолога «ФедералПресс».

Опубликовано вчера в 21:05
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ