19:17:32
+16°C
Сейчас в Твери
19:17:32
+16°C
Сейчас в Твери

Эксперт рассказал об опасных для здоровья занятиях на огороде

Опубликовано 02/06/2024 в 00:30, просмотров 975, источник 74

Сейчас для дачников есть много приспособлений, способных облегчить работу.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей рассказал РИА Новости о том, какие позы могут быть опасными на огороде.

По словам эксперта, склонным к повышению артериального давления дачникам нельзя наклоняться вниз, например, при прополке, а также сидеть на корточках.

– Даже вполне здоровым людям нужно соблюдать некоторые правила при работе на огороде, чтобы, например, не потянуть спину, поднимая тяжести. Их нельзя поднимать с позиции наклона. Сначала надо присесть и только потом брать вес и поднимать. Начинать сезон надо с легких и непродолжительных работ в качестве разминки. Усложнять задачи и наращивать нагрузки следует постепенно, как в спорте, – рассказал Тяжельников.

Людям, которые, наоборот, страдают от низкого давления, также нельзя долго работать головой вниз. Чтобы не причинить вреда своему здоровью, следует приобрести небольшие коврики и табуретки.
19:08
Госавтоинспекции добавили повод лишения водителей прав
19:00
Российские специалисты могут поучаствовать в VIII Международном конкурсе "Китай – Цзинань, новая динамика развития!"
18:47
Автомобиль сгорел в гараже в Тверской области
18:39
В Осташкове отпразднуют День молодёжи
18:23
Владелец тверского кафе нарушал права несовершеннолетних работников
18:19
В Тверской области автомобиль “слетел” с дороги и врезался в дерево
18:02
На что родители разрешают детям тратить деньги в интернете?
18:03
На что родители разрешают детям тратить деньги в интернете?
17:56
Виртуальный помощник Ева от МегаФона теперь умеет записывать и сохранять телефонные разговоры
17:56
В Твери мошенники обманули учительницу начальных классов
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
Госавтоинспекции добавили повод лишения водителей прав
Опубликовано 9 минут назад
Российские специалисты могут поучаствовать в VIII Международном конкурсе "Китай – Цзинань, новая динамика развития!"
Опубликовано 17 минут назад
Автомобиль сгорел в гараже в Тверской области
Опубликовано 30 минут назад
В Осташкове отпразднуют День молодёжи
Опубликовано 38 минут назад
Владелец тверского кафе нарушал права несовершеннолетних работников
Опубликовано 55 минут назад
В Тверской области автомобиль “слетел” с дороги и врезался в дерево
Опубликовано 58 минут назад
На что родители разрешают детям тратить деньги в интернете?
Опубликовано сегодня в 18:02
На что родители разрешают детям тратить деньги в интернете?
Опубликовано сегодня в 18:03
Виртуальный помощник Ева от МегаФона теперь умеет записывать и сохранять телефонные разговоры
Опубликовано сегодня в 17:56
В Твери мошенники обманули учительницу начальных классов
Опубликовано сегодня в 17:56
Помощник Ева от МегаФон научилась записывать и сохранять телефонные разговоры
Опубликовано сегодня в 17:57
День российской молодежи в Тверской области отменят танцами
Опубликовано сегодня в 17:54
Молодая учительница из Твери лишилась 340 тысяч рублей
Опубликовано сегодня в 17:14
В Тверской области на видео попал сильный пожар в частном доме
Опубликовано сегодня в 16:52
Президент России подписал закон о национальном мессенджере с функцией паспорта
Опубликовано сегодня в 16:58
Спасатели в Тверской области помогли мужчине выбраться
Опубликовано сегодня в 16:50
Жители Тверской области устроили аистам семейную фотосессию
Опубликовано сегодня в 16:34
В Твери для съемок в кино ищут мужчин с бородой и усами
Опубликовано сегодня в 16:14
В Тверской области на час остановят движение на Москву по трассе М-11 из-за ДТП
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
19:04 Калининская АЭС провела серию просветительских мероприятий для детей с приграничных территорий
17:56 В Твери мошенники обманули учительницу начальных классов
17:52 Москвич организовал нарколабораторию в Тверской области
17:21 В Вышнем Волочке обустроят туристическую часть города
17:14 Молодая учительница из Твери лишилась 340 тысяч рублей
16:50 Российские и белорусские атомщики прошли курс ВАО АЭС по развитию лидерских навыков на Калининской АЭС
16:50 Спасатели в Тверской области помогли мужчине выбраться
16:34 Жители Тверской области устроили аистам семейную фотосессию
16:22 В Твери лесные грибы появились на мини-рынках, цены выросли
16:19 Огнем уничтожен жилой дом в Тверской области
16:17 Жителям Тверской области объяснили, как взять животное с собой в отпуск
16:14 В Твери для съемок в кино ищут мужчин с бородой и усами
15:59 Чтобы обмануть россиян, мошенники притворяются сотрудниками "Ростелекома"
15:41 Ещё шесть семей участников СВО получили землю под Тверью
15:32 В Тверской области до 31 июля продлен срок действия выплаты 2 млн для военнослужащих-контрактников
2016 - 2025 - Тверь.Сегодня
Агрегатор новостей Твери и Тверской области
  
Продолжая просмотр данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование нами файлов cookie
Хорошо, понятно