22:10:36
+3°C
Сейчас в Твери
22:10:36
+3°C
Сейчас в Твери

Эксперт рассказал об опасных для здоровья занятиях на огороде

Опубликовано 02/06/2024 в 00:30, просмотров 1036, источник 74

Сейчас для дачников есть много приспособлений, способных облегчить работу.

Главный внештатный специалист по первичной медико-санитарной помощи департамента здравоохранения Москвы Андрей рассказал РИА Новости о том, какие позы могут быть опасными на огороде.

По словам эксперта, склонным к повышению артериального давления дачникам нельзя наклоняться вниз, например, при прополке, а также сидеть на корточках.

– Даже вполне здоровым людям нужно соблюдать некоторые правила при работе на огороде, чтобы, например, не потянуть спину, поднимая тяжести. Их нельзя поднимать с позиции наклона. Сначала надо присесть и только потом брать вес и поднимать. Начинать сезон надо с легких и непродолжительных работ в качестве разминки. Усложнять задачи и наращивать нагрузки следует постепенно, как в спорте, – рассказал Тяжельников.

Людям, которые, наоборот, страдают от низкого давления, также нельзя долго работать головой вниз. Чтобы не причинить вреда своему здоровью, следует приобрести небольшие коврики и табуретки.
21:15
В Тверской области действует программа по развитию инфраструктуры опорных населенных пунктов
21:00
Погода в Твери на завтра
20:04
В Тверской области в одной из школ обрушился потолок
20:11
В Твери ребенок закрыл маму в ванной, понадобилась помощь спасателей
20:00
Как женщина-лесовод из Твери сохраняет 225 тысяч гектаров леса
19:36
В зоне проведения СВО погиб Евгений Северьянов из Тверской области
19:27
В Твери ребенок случайно заперся в квартире
19:13
На предприятии "Ржевкирпич" запустили линию по изготовлению сэндвич-панелей
18:54
Жителей города в Тверской области предупредили об отсутствии света
19:08
В выходные в Тверской области упал потолок в школе
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
В Тверской области действует программа по развитию инфраструктуры опорных населенных пунктов
Опубликовано 56 минут назад
Погода в Твери на завтра
Опубликовано сегодня в 21:00
В Тверской области в одной из школ обрушился потолок
Опубликовано сегодня в 20:04
В Твери ребенок закрыл маму в ванной, понадобилась помощь спасателей
Опубликовано сегодня в 20:11
Как женщина-лесовод из Твери сохраняет 225 тысяч гектаров леса
Опубликовано сегодня в 20:00
В зоне проведения СВО погиб Евгений Северьянов из Тверской области
Опубликовано сегодня в 19:36
В Твери ребенок случайно заперся в квартире
Опубликовано сегодня в 19:27
На предприятии "Ржевкирпич" запустили линию по изготовлению сэндвич-панелей
Опубликовано сегодня в 19:13
Жителей города в Тверской области предупредили об отсутствии света
Опубликовано сегодня в 18:54
В выходные в Тверской области упал потолок в школе
Опубликовано сегодня в 19:08
В Тверской области просят вернуть енота-полоскуна
Опубликовано сегодня в 18:28
В Тверской области сгорел грузовик со щебнем
Опубликовано сегодня в 18:39
В Тверской области из воды спасли человека
Опубликовано сегодня в 17:51
В Верхневолжье усилят работу электросетевого комплекса по поручению Виталия Королева
Опубликовано сегодня в 17:30
В середине ноября житель Тверской области набрал ведро грибов
Опубликовано сегодня в 17:03
В Тверской области пострадала пассажирка опрокинувшегося “Дастера”
Опубликовано сегодня в 17:12
В России выявлены самые востребованные профессии для переобучения
Опубликовано сегодня в 17:01
Антибиотики – не таблетка от всего: врач напомнил правила приёма и назвал главные ошибки
Опубликовано сегодня в 16:51
В зоне СВО погиб ефрейтор “Серафим” из Тверской области
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
21:15 В Тверской области действует программа по развитию инфраструктуры опорных населенных пунктов
20:30 Тверские юнармейцы первыми сдали норматив будущего
20:11 В Твери ребенок закрыл маму в ванной, понадобилась помощь спасателей
20:06 Сотрудники Калининской АЭС завоевали 2 награды на международном чемпионате "Хайтек: навыки будущего"
20:04 В Тверской области в одной из школ обрушился потолок
19:42 Дачный дом сгорел в Тверской области
19:36 В зоне проведения СВО погиб Евгений Северьянов из Тверской области
19:30 "Разговоры о главном" со студентами Московской духовной академии
19:27 В Твери ребенок случайно заперся в квартире
19:13 На предприятии "Ржевкирпич" запустили линию по изготовлению сэндвич-панелей
19:00 Лауреаты премии "Семейная реликвия" — представители Тверской области
18:54 Жителей города в Тверской области предупредили об отсутствии света
18:39 В Тверской области сгорел грузовик со щебнем
18:32 Фура врезалась в ограждение на М-11 в Тверской области
18:30 Спортсмены Верхневолжья победили на соревнованиях в Таиланде и Испании
2016 - 2025 - Тверь.Сегодня
Агрегатор новостей Твери и Тверской области
  
Продолжая просмотр данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование нами файлов cookie
Хорошо, понятно