Руководитель клиники назвала простые способы избежать деменции В наше время многие люди страдают деменцией (приобретенное слабоумие), причем есть много случаев, когда болезнь начинается довольно рано. Три простых способа помогут избежать деменции или хотя бы снизить ее риск. Об этом в своем телеграм-канале рассказала гинеколог- эндокринолог, врач высшей категории, руководитель собственной клиники в Москве Евгения Назимова. «Больше двигайтесь Активность улучшает кровообращение, а значит, клетки мозга получают больше кислорода. Больше общайтесь с людьми Встречайтесь с друзьями, обсуждайте книги, учите стихи, пусть даже детские. Чем больше ваш мозг работает, тем дольше он остается в форме. Изучайте новое Это могут быть, к примеру, иностранные языки. Также можно заняться танцами или найти себе какое-то другое хобби. Чем больше мозг учится, тем труднее болезням его победить. Евгения Назимова подчеркнула, что деменция – страшная болезнь, о которой надо больше говорить. И пригласила желающих присоединиться к телеграм-каналу своего Женского клуба, где много полезной информации. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
10:26:56
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 26 минут назад
|
|
|
Опубликовано 41 минуту назад
|
|
|
Опубликовано 43 минуты назад
|
|
|
Опубликовано 46 минут назад
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:25
|
|
|
Опубликовано сегодня в 09:03
|
|
|
Опубликовано сегодня в 08:21
|
|
|
Опубликовано сегодня в 08:20
|
|
|
Опубликовано сегодня в 08:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 07:17
|
|
|
Опубликовано сегодня в 05:34
|
|
|
Опубликовано сегодня в 03:21
|
|
|
Опубликовано сегодня в 01:37
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:30
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:06
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:55
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:28
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:11
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
07.05.2025 в 10:51, просмотров 672
вчера в 05:00, просмотров 448
07.05.2025 в 17:16, просмотров 443
07.05.2025 в 16:32, просмотров 425
07.05.2025 в 18:00, просмотров 418
07.05.2025 в 21:42, просмотров 412
07.05.2025 в 21:24, просмотров 399
07.05.2025 в 10:42, просмотров 393
07.05.2025 в 20:52, просмотров 392
07.05.2025 в 19:47, просмотров 386
07.05.2025 в 12:39, просмотров 352
вчера в 11:51, просмотров 335
07.05.2025 в 20:56, просмотров 316
07.05.2025 в 17:02, просмотров 302
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
08:56
С Днём Победы!
|
