Руководитель клиники назвала простые способы избежать деменции В наше время многие люди страдают деменцией (приобретенное слабоумие), причем есть много случаев, когда болезнь начинается довольно рано. Три простых способа помогут избежать деменции или хотя бы снизить ее риск. Об этом в своем телеграм-канале рассказала гинеколог- эндокринолог, врач высшей категории, руководитель собственной клиники в Москве Евгения Назимова. «Больше двигайтесь Активность улучшает кровообращение, а значит, клетки мозга получают больше кислорода. Больше общайтесь с людьми Встречайтесь с друзьями, обсуждайте книги, учите стихи, пусть даже детские. Чем больше ваш мозг работает, тем дольше он остается в форме. Изучайте новое Это могут быть, к примеру, иностранные языки. Также можно заняться танцами или найти себе какое-то другое хобби. Чем больше мозг учится, тем труднее болезням его победить. Евгения Назимова подчеркнула, что деменция – страшная болезнь, о которой надо больше говорить. И пригласила желающих присоединиться к телеграм-каналу своего Женского клуба, где много полезной информации. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
09:39:10
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 24 минуты назад
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:35
|
|
|
Опубликовано сегодня в 06:56
|
|
|
Опубликовано сегодня в 05:14
|
|
|
Опубликовано сегодня в 03:16
|
|
|
Опубликовано сегодня в 02:18
|
|
|
Опубликовано сегодня в 00:35
|
|
|
Опубликовано вчера в 23:32
|
|
|
Опубликовано вчера в 22:07
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:55
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:52
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:37
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:32
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:15
|
|
|
Опубликовано вчера в 21:11
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:53
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:46
|
|
|
Опубликовано вчера в 20:31
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
20.02.2025 в 16:41, просмотров 481
20.02.2025 в 12:43, просмотров 473
20.02.2025 в 11:58, просмотров 444
20.02.2025 в 16:05, просмотров 443
20.02.2025 в 15:08, просмотров 403
20.02.2025 в 11:51, просмотров 393
20.02.2025 в 21:50, просмотров 386
20.02.2025 в 20:20, просмотров 370
20.02.2025 в 11:05, просмотров 345
20.02.2025 в 20:05, просмотров 340
20.02.2025 в 19:14, просмотров 316
20.02.2025 в 16:27, просмотров 308
20.02.2025 в 20:53, просмотров 306
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
