09:45:12
-7°C
Сейчас в Твери
09:45:12
-7°C
Сейчас в Твери

В Роспотребнадзоре рассказали, какие пельмени самые полезные

Опубликовано 20.02.2025 в 11:42, просмотров 156, источник 39

Пельмени – один из самых популярных полуфабрикатов среди россиян. Конечно, эту еду отнести к здоровому питанию нельзя, однако в Управлении Роспотребнадзора по Тверской области рассказали, как сделать пельмени более полезными.

Так, диетологи рекомендуют использовать для приготовления домашних пельменей муку грубого помола, которая никак не отразится на превосходных вкусовых качествах блюда. Для фарша следует выбрать нежирное мясо, в говяжий фарш можно добавить белое мясо птицы – курицы или индейки. Хороший вариант и рыбные пельмени.

Не пытайтесь съесть как можно больше пельменей. Даже 10-12 пельменей могут обеспечить до 30% суточной калорийности пищи. В качестве соуса используйте нежирную сметану или йогурт, откажитесь от майонеза и кетчупа.

При выборе покупных пельменей внимательно изучайте состав на этикетке. Стандарты производства допускают пять категорий качества: от А до Д. Пельмени категории А должны содержать мясо от 80% и больше. В категории Д его доля меньше 20%.

Ранее учёные назвали причины тяги к сладкому.
09:33
На следующей неделе жители Тверской области останутся без электричества
09:14
В День защитника Отечества будет сложно проехать по Твери
20:35
Как встретить Масленицу по-тверски
06:56
Синоптики рассказали, покинут ли морозы Тверскую область
05:14
В Тверской области уже месяц затапливает дома и улицы
03:16
В Тверской области один из водителей пострадал в тройном ДТП
02:18
Жители Тверской области вынуждены готовить пищу с ржавчиной
00:35
В Твери поймали трёх пьяных водителей: одному грозит уголовная ответственность
23:32
Врач рассказала, как диабет связан с качеством зрения
22:07
В Твери утки в ожидании весны вынуждены ходить пешком
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
На следующей неделе жители Тверской области останутся без электричества
Опубликовано 12 минут назад
В День защитника Отечества будет сложно проехать по Твери
Опубликовано 30 минут назад
Как встретить Масленицу по-тверски
Опубликовано вчера в 20:35
Синоптики рассказали, покинут ли морозы Тверскую область
Опубликовано сегодня в 06:56
В Тверской области уже месяц затапливает дома и улицы
Опубликовано сегодня в 05:14
В Тверской области один из водителей пострадал в тройном ДТП
Опубликовано сегодня в 03:16
Жители Тверской области вынуждены готовить пищу с ржавчиной
Опубликовано сегодня в 02:18
В Твери поймали трёх пьяных водителей: одному грозит уголовная ответственность
Опубликовано сегодня в 00:35
Врач рассказала, как диабет связан с качеством зрения
Опубликовано вчера в 23:32
В Твери утки в ожидании весны вынуждены ходить пешком
Опубликовано вчера в 22:07
В Тверской области выясняют происхождение зловонной лужи, которая затопила улицу
Опубликовано вчера в 21:55
В Твери расширят кластер транспортного машиностроения
Опубликовано вчера в 21:52
Глава города Твери Алексей Огоньков вручил ветеранам ВОВ юбилейные медали
Опубликовано вчера в 21:37
Некачественной молочкой кормили пациентов психдиспансера в Тверской области
Опубликовано вчера в 21:32
Роспотребнадзор рассказал о ситуации с новым метапневмовирусом из Китая
Опубликовано вчера в 21:15
Иномарка вспыхнула в Твери
Опубликовано вчера в 21:11
В Тверской области произошло тройное ДТП
Опубликовано вчера в 20:53
В Тверской области чиновников и дорожников вызвали в суд за выбоины
Опубликовано вчера в 20:46
Почти 100 км туристических маршрутов отремонтировано в Тверской области по нацпроекту
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
05:14 В Тверской области уже месяц затапливает дома и улицы
03:16 В Тверской области один из водителей пострадал в тройном ДТП
00:35 В Твери поймали трёх пьяных водителей: одному грозит уголовная ответственность
21:55 В Тверской области выясняют происхождение зловонной лужи, которая затопила улицу
21:15 Роспотребнадзор рассказал о ситуации с новым метапневмовирусом из Китая
20:53 В Тверской области произошло тройное ДТП
20:31 В Тверской области Супруги Иванниковы отметили 55 лет совместной жизни
19:51 В Тверской психоневрологический интернат чуть не попал опасный творог
19:39 В Тверской области 15 котов ждут своих хозяев
19:35 В Тверской области бесследно пропал мужчина
19:01 В Твери перекроют движение на нескольких улицах 23 февраля
18:31 На Тверскую область надвигаются 20-градусные морозы
18:28 В Тверской области осуждённому попытались передать шампунь с "сюрпризом"
17:43 Иммунолог рассказал о симптомах нового метапневмовируса
17:32 В Тверской области осуждённому прислали посылку с наркотиками
2016 - 2025 - Тверь.Сегодня
Агрегатор новостей Твери и Тверской области
  
Продолжая просмотр данного сайта, вы подтверждаете свое согласие на использование нами файлов cookie
Хорошо, понятно