Последствия плохого сна в подростковом возрасте Ученые из Медцентра Пенсильванского университета заметили, что недосыпание в подростковом возрасте повышает в три раза риск развития гипертонии, а серьезные проблемы со сном — в пять. Об этом сообщает «Газета.ру». В исследовании участвовали около 400 здоровых подростков и молодежи, страдающей нарушениями сна. Испытуемые проходили полисомнографию — измерение параметров сна через датчики на голове и теле. Также проводили три измерения артериального давления. Проблемы со сном заключались в трудности засыпания и поддержания сна, который длился меньше 7,7 часа в сутки. По результатам установили, что у подростков с бессонницей и спавших менее 7,7 часа, повышен в пять раз риск клинической гипертонии. У участников с обычным недосыпанием, вероятность повышения давления была в три раза выше. |
16:32
|
|
|
|
|
|
|
 |
17:08:24
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 21 минуту назад
|
|
|
Опубликовано 36 минут назад
|
|
|
Опубликовано 33 минуты назад
|
|
|
Опубликовано 30 минут назад
|
|
|
Опубликовано 53 минуты назад
|
|
|
Опубликовано 55 минут назад
|
|
|
Опубликовано сегодня в 16:07
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:51
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:52
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:30
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:34
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:41
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:26
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:36
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:31
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:04
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:08
|
|
|
Опубликовано сегодня в 14:42
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
25.03.2025 в 19:00, просмотров 393
25.03.2025 в 17:17, просмотров 283
25.03.2025 в 18:11, просмотров 248
25.03.2025 в 18:14, просмотров 246
вчера в 20:45, просмотров 162
вчера в 19:09, просмотров 158
25.03.2025 в 19:16, просмотров 147
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
