Ученые рассказали, какое меню поможет избежать онкологии Американские ученые установили, какой рацион повышает риск развития онкологии. Результаты исследования, в котором участвовали несколько тысяч человек, опубликовал Journal of the National Cancer Institute. Как выяснилось, чаще всего повышенный риск онкологических заболеваний возникает у тех, кто регулярно потребляет красное и переработанное мясо, сладкие напитки и продукты с большим количеством добавок и консервантов. При этом клетчатки, витаминов и антиоксидантов в рационе этих людей, как правило, недостаточно. Ученые подчеркнули, что важно оценивать не отдельные продукты, а весь рацион и пищевой образ жизни. Сбалансированное питание с овощами, фруктами, цельными злаками и нежирным белком в сочетании с физической активностью, отказом от курения и поддержанием нормального веса тела снижает вероятность развития онкологии. Ранее жителям Тверской области рассказали, когда скорая помощь не приедет на вызов. |
|
|
|
|
|
|
|
 |
19:22:22
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ СЕГОДНЯ:
|
|
Опубликовано 56 минут назад
|
|
|
Опубликовано сегодня в 17:59
|
|
|
Опубликовано сегодня в 18:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 17:45
|
|
|
Опубликовано сегодня в 17:30
|
|
|
Опубликовано сегодня в 16:48
|
|
|
Опубликовано сегодня в 17:02
|
|
|
Опубликовано сегодня в 17:18
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:39
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:52
|
|
|
Опубликовано сегодня в 16:39
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:30
|
|
|
Опубликовано сегодня в 16:00
|
|
|
Опубликовано сегодня в 16:30
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:08
|
|
|
Опубликовано сегодня в 15:43
|
|
|
Опубликовано сегодня в 16:19
|
|
ТВЕРСКИЕ НОВОСТИ:
вчера в 16:55, просмотров 183
11.01.2026 в 19:34, просмотров 159
11.01.2026 в 20:00, просмотров 156
вчера в 18:00, просмотров 140
вчера в 15:30, просмотров 117
11.01.2026 в 21:55, просмотров 109
вчера в 16:33, просмотров 108
вчера в 18:30, просмотров 101
|
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ
|
