22:40:24
+9°C
Сейчас в Твери
22:40:24
+9°C
Сейчас в Твери

10 октября – Всемирный день психического здоровья

Опубликовано сегодня в 18:00, просмотров 45, источник 14

10 октября отмечают Всемирный день психического здоровья, цель которого — привлечь внимание к психологическому благополучию и сломать стереотипы о важности заботы о разуме.

В России эта дата празднуется с 2002 года по инициативе Татьяны Дмитриевой, экс-министра здравоохранения и главного психиатра страны.

Современный ритм жизни часто приводит к эмоциональному выгоранию, проявляющемуся в отсутствии сил, снижении интереса к общению и работоспособности. 

Психолог Тверского отделения Российского Красного Креста советует нормализовать сон, пересмотреть нагрузку и найти время для отдыха, общения и хобби.

Тверское областное отделение Российского Красного Креста оказывает психосоциальную поддержку через Службу психологической помощи, направленную на помощь в преодолении стресса и предотвращении психосоциальных проблем.

Получить поддержку можно по горячей линии 8 800 250 18 59 или через чат-бот в Telegram.

Психическое здоровье — приоритет, о котором важно помнить и заботиться ежедневно.

Напомним, РИА Верхневолжье про помощь одиноким пенсионерам 

 

Опубликовано сегодня в 17:59
НОВОСТИ ПАРТНЕРОВ