Кардиолог рассказала, как одна сосиска в день повышает риск 11 заболеваний

Известный кардиолог Мария Чайковская в своём Telegram-канале предупредила россиян о серьёзных рисках для здоровья, связанных с употреблением сосисок. По её словам, даже одна сосиска в день может значительно повысить вероятность развития сразу 11 серьёзных заболеваний.

Среди них — рак кишечника и лёгких, гипертония, атеросклероз, ишемическая болезнь сердца, сахарный диабет, ожирение, воспалительные процессы в сосудах, болезни почек, деменция и различные неврологические расстройства.

Врач пояснила, что в составе сосисок содержится всего 15–20% настоящего мяса, а остальное — субпродукты, соя, наполнители и большое количество химических добавок, включая консерванты, стабилизаторы и усилители вкуса. По её мнению, аналогичные проблемы присутствуют и у большинства других варёных колбасных изделий.

В заключение Мария Чайковская призвала отказаться от колбасы и сосисок в пользу натуральных продуктов. В качестве безопасной и полезной альтернативы она рекомендовала выбирать качественное мясо — например, запечённую курицу или тушёное мясо без добавок. Читайте также на ТИА: тверской врач рассказал о "легких наркотиках" и почему не бывает престарелых наркоманов